صور تمارين رياضية لنساء - تداريب حرق الشحوم الزائده بالجسم
5 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
صور تمارين رياضية لنساء - تداريب حرق الشحوم الزائده بالجسم
صور تمارين رياضية لنساء - تداريب حرق الشحوم الزائده بالجسم
تمارين رياضية بالصور
قد تجد بعض السيدات صعوبة في كفية عمل التمارين الرياضية هنا ستجدي بعض أهم التمارين الرياضية الخفيفية والمفيدة في حرق الشحوم الزائدة في الجسم .
.يجب التدرج في عدد مرات عمل التمرين الوحد لنبدأ من عشرة مرات وبعد ذلك نزيد العدد على حسب الإستطاعة
__________________تمارين رياضية بالصور
قد تجد بعض السيدات صعوبة في كفية عمل التمارين الرياضية هنا ستجدي بعض أهم التمارين الرياضية الخفيفية والمفيدة في حرق الشحوم الزائدة في الجسم .
.يجب التدرج في عدد مرات عمل التمرين الوحد لنبدأ من عشرة مرات وبعد ذلك نزيد العدد على حسب الإستطاعة
سحر العيون- مشرق فعال
- عدد المساهمات : 97
تاريخ التسجيل : 25/12/2010
رد: صور تمارين رياضية لنساء - تداريب حرق الشحوم الزائده بالجسم
موضوع رائع بس شكل الحركات متعبه واحسن طريقه هي المشي لحرق الدهوووووووووووون
الحلم الضائع- المراقب العام
- عدد المساهمات : 319
تاريخ التسجيل : 07/12/2010
رد: صور تمارين رياضية لنساء - تداريب حرق الشحوم الزائده بالجسم
المشكلة مانستمر على الرياضة ليتنا نستمر عليها تمارين مرررررررررررررررة مفيدة للجسم
نهر العطاء- المشرف العام
- عدد المساهمات : 460
تاريخ التسجيل : 03/12/2010
رد: صور تمارين رياضية لنساء - تداريب حرق الشحوم الزائده بالجسم
نفسي اكون رياضيه بس مشكلتي ما احب الرياضه
يعطيكي العافيه
يعطيكي العافيه
روووعه- مشرق جديد
- عدد المساهمات : 58
تاريخ التسجيل : 13/12/2010
رد: صور تمارين رياضية لنساء - تداريب حرق الشحوم الزائده بالجسم
اختى دموع شكل الاخوات الي بالمنتدي كل وحده اكسل من الثانيه
يجب عليكي تغير الطاقم باكمله
ههههههههههههههههههههههه
الحلم الضائع- المراقب العام
- عدد المساهمات : 319
تاريخ التسجيل : 07/12/2010
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى